오메가3 보관법: 실온 vs 냉장, 어떤 것이 더 안전한가?
오메가3 보관법에 대해 알아보겠습니다. 서론 1.1. 오메가3의 중요성 오메가3는 신체의 여러 기능에 필수적인 지방산입니다. 심장 건강, 뇌 기능, 피부 상태 등에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 이런 중요한 오메가3의 보관법에 대해 많은 논란이 있습니다. 1.2. 보관법에 대한 일반적인 의견과 논란 일반적으로 오메가3는 냉장보관을 해야 한다고 알려져 있습니다. 그러나 실제로는 어떤가요? 이번 글에서는 이에 대해 알아보겠습니다. 오메가3 … Read more