들깨 고구마줄기볶음으로 여름반찬 만들기
여름이 되면 생각나는 반찬 중 하나가 고구마줄기볶음입니다. 고구마줄기는 7월부터 9월까지가 제철이라고 하니 이 기간에 맛있게 먹어보세요. 고구마줄기는 섬유질이 풍부하고 베타카로틴, 엽산, 철분 등의 영양소가 들어있어 건강에도 좋습니다. 들깨가루와 들기름을 넣어 고소하고 향긋하게 볶아내면 입맛도 살아나고 밥도 잘 먹게 됩니다. 고구마줄기볶음 재료 고구마줄기볶음 만드는 법 고구마줄기볶음 조리 팁 고구마줄기볶음의 효능