스톡홀름증후군은 인질이나 피해자가 범인이나 가해자에게 동조하고 애착이나 온정을 느끼는 비이성적인 심리 현상입니다. 이 현상은 1973년 스웨덴의 스톡홀름에서 발생한 은행강도 사건에서 처음 관찰되었습니다. 인질이 아니더라도 폭력이나 학대를 받는 사람들에게도 이와 유사한 심리 상태가 나타날 수 있습니다. 스톡홀름증후군은 외상적인 상황에서의 대처방식으로 볼 수 있으며 정확한 기준은 아직 논란이 많습니다.
스톡홀름증후군은 여자에게 더 흔하게 발생할 수 있습니다. 여러 연구에 따르면, 여성은 남성보다 감정적으로 취약하고, 납치범과의 관계를 형성하기 위해 더 많은 노력을 기울일 수 있습니다. 또한, 여성은 사회적으로 남성보다 더 많은 역할을 부여받고, 가족이나 자녀를 위해 희생할 수 있는 경향이 있습니다. 이러한 요인들은 여성이 스톡홀름증후군에 걸리기 쉽게 만들 수 있습니다.
스톡홀름증후군의 유래는 1973년 8월 23일부터 28일까지 스웨덴의 스톡홀름에서 발생한 은행강도 사건에서 비롯됩니다. 범죄학자이자 심리학자인 닐스 베예로트(Nils Bejerot)가 뉴스 방송 중에 이 현상을 설명하면서 처음으로 ‘스톡홀름증후군’이라는 용어를 사용했습니다. 은행 강도 사건의 인질들은 범인들에게 정서적으로 가까워졌고, 6일 동안 인질로 잡혔다가 풀려났을 때에는 인질범들을 옹호하는 발언도 했습니다.
스톡홀름증후군의 증상과 원인
스톡홀름증후군의 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 납치범에 대한 긍정적인 감정
- 원인에 대한 동정심
- 당국과의 협력 부족 또는 구조 시도 거부
- 혼란, 불안, 두려움 등의 부정적인 감정
스톡홀름증후군의 원인은 잘 알려져 있지 않지만, 다음과 같은 이론들이 제시되었습니다.
- 생존 메커니즘: 피해자는 납치범과 유대감을 형성하고 그들의 요구에 응함으로써 생존 가능성이 더 높다고 느낄 수 있습니다.
- 인지적 균형: 피해자는 자신의 상황과 납치범의 행동에 대해 합리화하고, 자신의 감정과 태도를 조정하여 인지적인 불일치를 해소하려고 할 수 있습니다.
- 심리적 회복: 피해자는 납치범에게 감사하거나 칭찬하는 감정을 표현함으로써, 자신의 존엄성과 자아 존중감을 회복하려고 할 수 있습니다.
스톡홀름증후군의 유명한 사례
스톡홀름증후군은 다음과 같은 유명한 사례들에서 관찰되었습니다.
- 패티 허스트: 1974년 심비온 해방군으로 알려진 급진적 정치 단체에 의해 납치되었습니다. 그녀는 몇 달 동안 포로로 잡혀 있었고, 그 기간 동안 그룹의 활동에 참여했으며 심지어 은행 강도에 가담했습니다. 구출 후 그녀는 연루된 혐의로 재판을 받고 유죄 판결을 받았지만 나중에 지미 카터 대통령에 의해 감형되었습니다.
- 엘리자베스 스마트: 2002년 14세의 나이로 유타 주 솔트레이크시티에 있는 자택에서 납치되었습니다. 그녀는 하나님으로부터 사명을 받고 있다고 믿는 한 부부에 의해 9개월 동안 포로로 잡혀 있었습니다. 그녀가 겪은 학대에도 불구하고 스마트는 납치범들과 긴밀한 관계를 발전시켰고 그들이 체포되었을 때 죄책감을 느끼기까지 했습니다.
- 나타샤 캄푸쉬: 1998년 10세의 나이로 납치되어 오스트리아의 지하실에서 8년 동안 포로로 잡혀 있었습니다. 포로 기간 동안 그녀는 납치범과 긴밀한 관계를 발전시켰고 탈출 후에도 그를 변호했습니다.
스톡홀름증후군을 극복하는 방법
스톡홀름증후군은 피해자에게 장기적인 영향을 미칠 수 있는 복잡한 심리적 상태입니다. 그것을 극복하기 위해서는 다음과 같은 단계들이 필요합니다.
- 문제 인식: 스톡홀름증후군을 극복하는 첫 번째 단계는 그것이 문제라는 것을 인식하는 것입니다. 피해자는 납치범에 대한 자신의 감정이 건강하지 않으며 도움이 필요하다는 것을 인정해야 합니다.
- 전문가의 도움 구하기: 스톡홀름증후군의 피해자는 자신의 감정을 극복하고 건강한 대처 전략을 개발하는 데 도움을 줄 수 있는 정신 건강 전문가의 도움을 받아야 합니다.
- 자기 인식과 자존감 개발: 스톡홀름증후군의 희생자는 자기 인식과 자존감을 개발하기 위해 노력해야 합니다. 그들은 자신의 필요와 욕구를 인식하고 건강한 방식으로 그것을 충족시키기 위해 노력하는 법을 배워야합니다.
- 사회적 지원과 자원 활용: 스톡홀름증후군의 희생자는 자신의 경험을 공유하고 이해와 동정을 받을 수 있는 사람들과 교류하는 것이 중요합니다. 또한, 회복을 위해 필요한 다양한 서비스나 프로그램에 접근하고 활용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
요약
스톡홀름증후군은 납치범이나 가해자에게 동조하고 애착이나 온정을 느끼는 비이성적인 심리 현상입니다. 그것은 외상적인 상황에서의 대처방식으로 볼 수 있으며, 여성에게 더 흔하게 발생할 수 있습니다. 스톡홀름증후군은 피해자에게 장기적인 영향을 미칠 수 있으므로, 문제를 인식하고, 전문가의 도움을 구하고, 자기 인식과 자존감을 개발하고, 사회적 지원과 자원을 활용하는 것이 치유를 향한 중요한 단계입니다.