탄 피부 되돌리는법

여름이 되면 피부가 타고 어두워지는 것을 걱정하는 사람들이 많습니다. 햇빛에 노출되면 피부에 자외선이 침투하여 멜라닌 색소가 생성되고, 이 색소가 피부를 검게 만드는 원인이 됩니다. 피부가 타면 미백에도 영향을 미치고, 피부에 염증이 생기거나 주름이 생기는 등 피부 건강에도 좋지 않습니다. 그렇다면 피부가 타버렸을 때 어떻게 해야 원래대로 돌릴 수 있을까요? 이 글에서는 탄 피부를 되돌리는 방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 보습 크림을 바르기

피부가 타면 수분이 증발하고 건조해지기 때문에 보습이 중요합니다. 보습 크림을 바르면 피부의 수분 잔여량을 채워주고, 피부 장벽을 강화하여 자외선으로부터 보호할 수 있습니다. 보습 크림은 하루에 2~3번 정도 바르고, 탄 부위에는 수북하게 발라주는 것이 좋습니다. 보습 크림을 바를 때는 부드럽게 문질러주어 피부에 자극을 주지 않도록 합니다.

2. 베이킹소다를 물에 타고 바르기

베이킹소다는 각질 제거와 피부 밝히기에 효과적인 성분입니다. 베이킹소다를 물에 타서 탄 부위에 발라주면 피부의 pH를 조절하고, 염증을 완화하며, 멜라닌 색소의 생성을 억제할 수 있습니다. 베이킹소다를 물에 타서 바를 때는 찬물을 사용하고, 15분 정도 두었다가 깨끗하게 씻어내면 됩니다. 베이킹소다는 피부에 자극이 적은 성분이지만, 너무 자주 사용하면 건조해질 수 있으니 주의하세요.

3. 페퍼민트 액을 물에 타고 수건으로 마사지하기

페퍼민트 액은 시원한 느낌과 함께 피부를 진정시켜주는 성분입니다. 페퍼민트 액을 물에 타서 얼음을 넣고, 수건으로 적셔서 탄 부위에 가볍게 닦아주면 피부의 온도를 낮춰주고, 염증과 붓기를 줄여줍니다. 페퍼민트 액은 자연적인 항균 작용도 하기 때문에, 피부 감염을 예방하는데도 도움이 됩니다.

4. 플레인 요거트를 바르기

플레인 요거트는 유산균과 젖산이 함유되어 있어, 피부의 pH를 조절하고, 각질 제거와 미백에 도움이 되는 성분입니다. 플레인 요거트를 바르면 피부가 시원하고 촉촉해지며, 피부의 색소 침착을 방지할 수 있습니다. 플레인 요거트는 얇게 펴서 탄 부위에 발라주고, 5분 정도 두었다가 물로 씻어내면 됩니다. 플레인 요거트는 향이나 색소가 첨가되지 않은 것을 사용하고, 개봉 후 2주 이내에 사용하는 것이 좋습니다.

5. 처음부터 선크림을 발라 피부를 보호하기

위의 네 가지 방법은 탄 피부를 되돌리는 방법이지만, 완벽하게 되돌리려면 시간이 필요합니다. 그러므로 가장 좋은 방법은 처음부터 선크림을 바르고 피부를 보호하는 것입니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 방어하고, 피부의 수분과 영양을 공급하는 역할을 합니다. 선크림은 하루에 2~3번 정도 바르고, 바를 때는 500원짜리 동전만큼 듬뿍 얼굴이 하얘지도록 발라야 효과가 있습니다. 선크림을 바를 때는 얼굴뿐만 아니라 목, 팔, 다리 등 노출된 부위에도 꼭 바르세요.